- Menstruationsbeschwerden
- Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Endometriose
- Kinderwunsch
- Blasenbeschwerden
- Blasenschwäche
- Störungen der Vaginalflora
- Hormonstörungen
- Kinderwunsch
- Naturheilkundliche Begleitung in der Schwangerschaft (z. B. Übelkeit, Rückenschmerzen)
- Wechseljahresbeschwerden
Ganz Frau sein in jeder Lebensphase
Jede Frau ist einzigartig und genauso einzigartig sind auch die Beschwerden, die im Laufe der verschiedenen Lebensabschnittsphasen auftreten können.
Schon der Start ins Frauenleben mit Beginn der Pubertät ist aufregend. Die Hormone stellen einiges im Körper der jungen Frau an und nicht immer ist die Periode von Anfang an regelmäßig. Der Körper, die Haare, die Haut und auch die Psyche verändern sich und oftmals treten auch hier Beschwerden auf. Die Natur hält einige Möglichkeiten bereit, um Körper und Geist wieder zu harmonisieren und gut durch diese Zeit des Erwachsenwerdens zu kommen.
Wenn dann die große Phase der Umstellung vorbei ist und Routine ins Frausein eingetreten ist, kann es trotzdem zu Beschwerden kommen. Menstruationsbeschwerden, prämenstruelles Syndrom, unregelmäßige und zu starke Blutungen können hier aufgezählt werden. Durch den hormonellen Zyklus wird oft das Seelenleben beeinflusst.
(Hier soll ein Text zu Kinderwunsch, Geburt und Stillzeit kommen, bei dem ich mich aber noch sehr schwer tue!!!)
Und dann zwischen dem 40. Und 50. Lebensjahr kommt wieder eine Zeit der Umstellung und Veränderung, die Wechseljahre. Wie in der Pubertät muss sich Frau erst einmal daran gewöhnen, dass sich der Körper langsam verändert.
Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders
Viele Frauen fühlen sich wohl und beschwerdefrei. Andere haben leichte Beschwerden und manche leiden unter ganz starken Beeinträchtigungen der Gesundheit und Psyche.
Typische Beschwerden und Symptome wie Hitzewallungen, starkes Schwitzen mit Schweißausbrüchen, Herzklopfen und Schlafstörungen können ebenfalls auftreten und das Leben beschwerlich machen. Haut und Schleimhäute sind durch die hormonelle Umstellung häufig sehr trocken. Auch psychische Veränderungen wie Reizbarkeit, Nervosität, Unruhe und depressive Verstimmungen können auftreten.
Zu den Veränderungen führen nicht nur die typischen weiblichen Hormone wie Östrogen und Progesteron. Auch die Schilddrüse und die Nebennieren spielen eine wichtige Rolle im Hormonsystem.
Typische Symptome der Wechseljahre:
- Menstruationsveränderungen: Unregelmäßigkeiten, häufigere oder ausbleibende Monatsblutungen, starke Blutungen, Dauerblutungen, Zwischenblutungen
- Hitzewallungen, Wärmeintoleranz
- (nächtliche) Schweißausbrüche, veränderter Körpergeruch
- Schlafstörungen, Müdigkeit, Erschöpfung
- Gewichtszunahme, Schwierigkeiten beim Abnehmen
- Brustspannen und Brustschmerzen
- Herzbeschwerden: funktionelle Herzbeschwerden, Herzrasen, Herzstolpern (Extrasystolen), hoher Blutdruck (Hypertonie)
- Haarausfall, trockene dünner werdende Haare
- trockene Haut, juckende und kribbelnde Haut
- trockene Schleimhäute: Scheidentrockenheit, trockene Augen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Gelenkschmerzen, steife Gelenke und Muskeln, rheumatische Beschwerden
- Schwindel
- Blasenschwäche, Inkontinenz
- Libidoverlust
- Verdauungsprobleme: Verstopfung, Blähungen
Auch psychische und kognitive Veränderungen können während den Wechseljahren auftreten:
- innere Unruhe, Reizbarkeit
- Ängste und Panikattacken
- depressive Verstimmungen, Stimmungsschwankungen
- Vergesslichkeit, Konzentrationsprobleme, Aufmerksamkeitsstörungen
- Anpassungsstörungen an die veränderte Situation