Leiden Sie unter anhaltenden Magen-Darm-Beschwerden, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen?
Kennen Sie die folgenden Beschwerden?
- Bauchschmerzen: milde Beschwerden bis zu starken, krampfartigen Schmerzen
- Veränderungen im Stuhlgang: Durchfall, Verstopfung, wechselnder Stuhlgang oder Veränderungen in der Konsistenz des Stuhls
- Blähungen: Übermäßige Gasbildung im Darm, das Gefühl, aufgebläht zu sein
- Übelkeit und Erbrechen
- Sodbrennen und saures Aufstoßen
- Weniger Appetit bis hin zu Appetitlosigkeit
- Müdigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit
Warum kommt es zu Magen-Darm-Beschwerden?
Immer wieder stelle ich fest, dass Beschwerden durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen im Magen-Darm-Bereich, eine gestörte Darmflora oder der Magenschleimhaut entstehen.
Ein Spruch des griechischen Philosophen Sokrates (469-399 v. Chr.) lautet: „Wir leben nicht, um zu essen, sondern wir essen, um zu leben“
In unserer modernen Gesellschaft trifft das nicht immer zu. Wir sind zu Genießern geworden, die oftmals viel zu viel und unter Stress viel zu schnell essen. Bewegungsmangel, eine unausgewogene Ernährung, Genussmittel und Medikamente beeinträchtigen das Verdauungssystem zusätzlich. Neben Magen- und Darmbeschwerden können dann auch Beschwerden der Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse auftreten.
Was ist das Mikrobiom?
Es ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze und Protozoen), die unseren Körper billionenfach besiedeln. Diese Mikroorganismen sind in großer Zahl im Darm zu finden. Eine gut funktionierende Darmschleimhaut (= Darmflora) ist wichtig für viele Körperfunktionen. Sie ist verantwortlich für Stoffwechselabläufe, die Verdauung und für das Immunsystem.
Studien haben gezeigt, dass eine gesunde Darmflora auch die Psyche positiv beeinflusst.
Meine ganzheitliche Betrachtungsweise
Um die Ursachen für das Symptom Magen-Darm-Beschwerden zu finden, ist eine ganzheitliche Sicht wichtig. Das bedeutet, dass sowohl der Körper als auch Seele und Geist dabei eine Rolle spielen und betrachtet werden müssen. Meine Aufgabe ist es, mit Ihnen gemeinsam den Ursachen Ihrer Beschwerden auf den Grund zu gehen. Danach erstelle ich einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Therapieplan, der verschiedene ganzheitliche Ansätze umfasst. Oft ist es auch sinnvoll, Stuhluntersuchungen in einem Labor machen zu lassen.
Magen-Darm-Beschwerden kommen nicht von heute auf morgen. Das Wiederherstellen eines Gleichgewichts braucht auch seine Zeit. Erfahrungsgemäß werden deshalb einige Behandlungstermine in der Praxis notwendig sein.
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Ich freue mich auf Sie!
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