Was ist das prämenstruelle Syndrom?
Als prämenstruelles Syndrom oder PMS, werden körperliche und emotionale Symptome genannt, die vor der Menstruation auftreten und die die Lebensqualität stark beeinträchtigen können.
Wann treten die PMS-Symptome auf?
Die Symptome können schon direkt nach dem Eisprung, also in der zweiten Zyklushälfte auftreten und sich bis zum Einsetzen der Menstruation steigern. Manche Frauen merken Veränderungen erst wenige Tage vor der Regelblutung.
Welche Altersgruppe ist von PMS betroffen?
Alle Frauen, die eine Monatsblutung haben, können PMS haben. In der Regel sind aber Frauen zwischen dem 20. und dem 30. Lebensjahr betroffen.
Gehören auch Sie zu den Frauen mit PMS?
Es geht Ihnen an diesen Tagen, womöglich schon ab dem Eisprung, nicht gut. Am liebsten würden Sie sich zurückziehen und gar nicht mehr am gesellschaftlichen Leben teilnehmen. Sie fragen sich, warum gerade Ihr Leben so sehr von Ihrem Zyklus beeinflusst wird. Andere Frauen scheinen mit dem Zyklusgeschehen offensichtlich keine Probleme zu haben. Sie haben das Gefühl, dass niemand Sie versteht.
Sind Ihnen die folgenden Beschwerden an den Tagen vor den Tagen bekannt?
- Reizbarkeit
- Stimmungsschwankungen
- Depressionen
- Angstzustände
- Spannungsgefühle in der Brust
- Blähungen und / oder Verstopfung
- Kopfschmerzen
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Gewichtszunahme durch Wassereinlagerungen
- Veränderungen im Essverhalten
- Schlafprobleme
- Konzentrationsschwierigkeiten
Meine ganzheitliche Sicht auf PMS
Es handelt sich um einen Symptomenkomplex, der anzeigt, dass im Körper Abläufe aus dem Gleichgewicht geraten sind. Dafür können verschiedene Ursachen verantwortlich sein. Aus diesem Grund gibt es auch nicht d a s eine Mittel, das alle Probleme löst. Zusammen werden wir nach den Ursachen für Ihre ganz persönlichen Beschwerden suchen.
Wie ist der Ablauf in meiner Praxis?
In einem kostenlosen 15-minütigen Telefongespräch, können Sie entscheiden, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin.
Wenn Sie sich für eine Behandlung in meiner Praxis entscheiden, stelle ich Ihnen bei unserem ersten Termin in der Praxis zahlreiche Fragen. Ihre Antworten sind für mich neben der körperlichen Untersuchung die Basis für die Erstellung eines Therapieplans. Dieser erste Termin dauert zwischen 90 und 120 Minuten. Wenn Befunde von einem Facharzt vorliegen, bringen Sie diese bitte mit.
Ich werte den Anamnesebogen und die Untersuchungsergebnisse aus und erstelle für Sie einen individuellen Therapieplan. Gemeinsam besprechen wir die weitere Vorgehensweise.
Alle weiteren Termine dauern, abhängig von der gewählten Therapiemethode, ca. 60 Minuten.
Erfahrungsgemäß werden einige Behandlungstermine in der Praxis notwendig sein.
Ich bin für Sie da und höre zu. In dem geschützten Raum der Praxis dürfen Sie sich Ihren Kummer von der Seele reden und über alles sprechen, was Sie belastet.