Unser Körper – ein Wunderwerk!!!
In unserem Körper arbeiten verschiedene Systeme zusammen. Wenn alles gut funktioniert, sind wir gesund.
Wir alle wissen, dass in unseren Adern Blut fließt. Spätestens beim Blutabnehmen oder bei einer Verletzung haben wir dafür den Beweis.
Auch unsere Knochen nehmen wir wahr, an manchen Stellen des Körpers sind sie sichtbar. Und wer schon einmal einen Knochenbruch hatte, weiß genau, wie lästig und beeinträchtigend das ist.
Muskeln und Sehnen machen sich spätestens dann bemerkbar, wenn wir beim Sport ungewohnte Bewegungen machen. Am nächsten oder übernächsten Tag spüren wir sie dann ganz genau in Form von Muskelkater.
Aber kennen Sie auch die ganz kleinen Helferlein in Ihrem Körper?
Sie sind unsichtbar, winzig klein und leisten doch Großes. Sie wirken im Verborgenen. Wenn sie gut arbeiten, fühlen wir uns gesund. Auch wenn sie nicht ganz so reibungslos funktionieren, kann es uns noch gut gehen. Denn nicht jede Schieflage bewirkt auch Unwohlsein. Sobald sie aber stark beeinträchtigt sind oder sogar komplett ausfallen, geht es uns überhaupt nicht mehr gut.
Ahnen Sie schon, worum es in diesem Blogbeitrag geht?
Jawohl, Sie haben richtig geraten. Es geht um unsere Hormone.
Aber was genau sind Hormone, und wie wirken sie auf unseren Körper?
Hormone sind Botenstoffe, die in Hormondrüsen gebildet und in den Körperkreislauf abgegeben werden. Vergleichbar sind sie mit einem Orchester. Wenn jede Drüse und damit das jeweilige Hormon den Part sauber spielt, hört – bzw. im Fall des Körpers – fühlt sich das Gesamtwerk gut an.
In diesem Orchester gibt es auch einen Dirigenten, den Hypothalamus, und einen Konzertmeister, die Hypophyse oder auch Hirnanhangdrüse genannt. Beide sitzen im Gehirn.
Alle anderen Hormondrüsen sind die Musikinstrumente in unserem Körper. Sie bekommen ihre Anweisungen von der Hypophyse, die wiederum vom Hypothalamus beeinflusst wird. Die Hypophyse ist also die Königin der Hormondrüsen. Sie reguliert Funktionen wie Wachstum, Stoffwechsel und Fortpflanzung.
Hormondrüsen im Körper sind:
- die Schilddrüse: Sie befindet sich im Hals und produziert Hormone, die den Stoffwechsel regulieren. Von ihr hängt es ab, wie schnell oder langsam der Körper Energie verbraucht.
- die Nebennieren: Sie sitzen wie kleine Mützen auf den Nieren und produzieren Hormone wie Adrenalin und Cortisol. Diese werden in Stresssituationen aktiv und beeinflussen den Blutdruck, den Stoffwechsel und unser Immunsystem.
- die Bauchspeicheldrüse (Pankreas): Sie produziert Insulin und reguliert den Blutzuckerspiegel.
- die Geschlechtsdrüsen (Eierstöcke bei Frauen, Hoden bei Männern): Sie produzieren Sexualhormone und sind wichtig für die Fortpflanzung.
Sind Sie neugierig geworden? Möchten Sie mehr über die einzelnen Drüsen und ihre Hormone erfahren? Dann lesen Sie meine weiteren Blogbeiträge.