Hormone – Teil 4
Die Nebennieren Auch die Nebennieren sind kleine Hormon-Drüsen, die aber eine ganz große und wichtige Wirkung auf unseren Körper haben. Sie beeinflussen unser Wohlbefinden. Wo finden wir die Nebennieren? Sie sitzen wie kleine Mützen direkt auf den Nieren. Sie bestehen aus zwei Teilen: die Nebennierenrinde ist der äußere Bereich, das Nebennierenmark ist der innere Teil. […]
Hormone – Teil 3
Heute schauen wir genauer auf die Schilddrüse Sie hat die Form eines Schmetterlings und sitzt an der Vorderseite des Halses in der Höhe des Kehlkopfes. Auch sie ist sehr klein, für unseren Stoffwechsel ist sie aber von ganz großer Bedeutung. Und was ist die Schilddrüse? Sie ist eine Hormondrüse, die im Hormon-Orchester mitspielt. Die Hypophyse […]
Hormone – Teil 2
Heute geht es um die Königin der Hormondrüsen, die Hypophyse oder auch Hirnanhangdrüse genannt Sie ist nur erbsengroß –oder sollte ich besser erbsenklein schreiben? – und steuert doch lebenswichtige Funktionen unseres Körpers. Ich bezeichne sie als den Konzertmeister des Körperkonzertes. Denn sie wird vom Dirigenten, dem Hypothalamus, gesteuert, und gibt ihre Informationen an die Instrumente, […]
Hormone – Teil 1
Unser Körper – ein Wunderwerk!!! In unserem Körper arbeiten verschiedene Systeme zusammen. Wenn alles gut funktioniert, sind wir gesund. Wir alle wissen, dass in unseren Adern Blut fließt. Spätestens beim Blutabnehmen oder bei einer Verletzung haben wir dafür den Beweis. Auch unsere Knochen nehmen wir wahr, an manchen Stellen des Körpers sind sie sichtbar. Und […]
Wie bin ich Heilpraktikerin geworden?
Bevor ich meine Praxis eröffnen durfte, habe ich eine sehr umfangreiche medizinische Ausbildung durchlaufen. Danach absolvierte ich beim Gesundheitsamt eine schriftliche und eine mündliche Überprüfung. Diese Überprüfungen stellen sicher, dass ich über gute Kenntnisse in Anatomie, Physiologie, Pathologie, Infektionskrankheiten und den gesetzlichen Vorschriften verfüge. Die medizinische Grundlage ist überaus wichtig, sie reicht aber noch lange […]
Frauenheilkunde in der Naturheilpraxis
Warum ist die Frauenheilkunde einer meiner Schwerpunkte? Meine Erfahrung zeigt, dass viele Frauen aller Altersgruppen ergänzend zur Schulmedizin Rat in der Naturheilpraxis suchen. Sie wünschen ganzheitliche Methoden und natürliche Heilmittel, die individuell eingesetzt werden und sanfte Lösungen für gesundheitliche Probleme bieten. Meine Praxis ist für sie oftmals der einzige Ort, an dem sie auch Ängste […]
Schlafprobleme in den Wechseljahren
Schlafprobleme in den Wechseljahren Sind auch Sie davon betroffen? Kennen Sie diese Symptome? Sie kommen abends einfach nicht zur Ruhe. Ihre Gedanken kreisen und kreisen und hindern Sie am Einschlafen. Sie erwachen während der Nacht oder in den frühen Morgenstunden und können dann nicht mehr einschlafen. Sie schlafen ausreichend, trotzdem fühlen Sie sich müde und […]
Hitzewallungen
Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen plötzlich so ganz ohne Vorwarnung warm wird? Die Hitze beginnt im Gesicht und breitet sich oftmals über den ganzen Körper aus. Sie beginnen stark zu schwitzen und Ihre Haut wird rot. Haben Sie auch schon mit der Hitzewelle eine Weinattacke bekommen? Ohne ersichtlichen Grund fließen plötzlich Tränen. Ist es […]
Zeigt her Eure Füße!
Könnten Sie dieser Aufforderung folgen? Oder gehören Sie zu den Menschen, die ihre Füße sträflich vernachlässigen? Unsere Füße tragen uns jeden Tag und verdienen Zuwendung. Ein guter Einstieg sind Fußbäder. Sie pflegen die Haut und können je nach Badezusatz anregend oder entspannend sein. Vor allem vor dem Schlafengehen angewendet, wirken sie beruhigend. Da wir über […]
Ausleitung
Frühjahrsputz für den Körper – so wird er zu einem Ort, an dem sich die Seele wohlfühlt Im Frühjahr bereiten wir mit einem Großputz unsere Wohnung, unser Haus, den Balkon oder die Terrasse auf die warme Jahreszeit vor. Wir beseitigen den Schmutz, der sich über die kalten Wintermonate angesammelt hat. Auch unser Körper möchte gut […]