Frauenheilkunde in der Naturheilpraxis
Warum ist die Frauenheilkunde einer meiner Schwerpunkte? Meine Erfahrung zeigt, dass viele Frauen aller Altersgruppen ergänzend zur Schulmedizin Rat in der Naturheilpraxis suchen. Sie wünschen ganzheitliche Methoden und natürliche Heilmittel, die individuell eingesetzt werden und sanfte Lösungen für gesundheitliche Probleme bieten. Meine Praxis ist für sie oftmals der einzige Ort, an dem sie auch Ängste […]
Schlafprobleme in den Wechseljahren
Schlafprobleme in den Wechseljahren Sind auch Sie davon betroffen? Kennen Sie diese Symptome? Sie kommen abends einfach nicht zur Ruhe. Ihre Gedanken kreisen und kreisen und hindern Sie am Einschlafen. Sie erwachen während der Nacht oder in den frühen Morgenstunden und können dann nicht mehr einschlafen. Sie schlafen ausreichend, trotzdem fühlen Sie sich müde und […]
Hitzewallungen
Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen plötzlich so ganz ohne Vorwarnung warm wird? Die Hitze beginnt im Gesicht und breitet sich oftmals über den ganzen Körper aus. Sie beginnen stark zu schwitzen und Ihre Haut wird rot. Haben Sie auch schon mit der Hitzewelle eine Weinattacke bekommen? Ohne ersichtlichen Grund fließen plötzlich Tränen. Ist es […]
Zeigt her Eure Füße!
Könnten Sie dieser Aufforderung folgen? Oder gehören Sie zu den Menschen, die ihre Füße sträflich vernachlässigen? Unsere Füße tragen uns jeden Tag und verdienen Zuwendung. Ein guter Einstieg sind Fußbäder. Sie pflegen die Haut und können je nach Badezusatz anregend oder entspannend sein. Vor allem vor dem Schlafengehen angewendet, wirken sie beruhigend. Da wir über […]
Ausleitung
Frühjahrsputz für den Körper – so wird er zu einem Ort, an dem sich die Seele wohlfühlt Im Frühjahr bereiten wir mit einem Großputz unsere Wohnung, unser Haus, den Balkon oder die Terrasse auf die warme Jahreszeit vor. Wir beseitigen den Schmutz, der sich über die kalten Wintermonate angesammelt hat. Auch unser Körper möchte gut […]